Recopilacion de recetas WW,que espero os sirvan para un momento especial o bien para sacaros de un apuro. Algunas son mias, otras son adaptadas, y otras muchas las he ido encontrando. Espero que os gusten.
miércoles, 29 de abril de 2009
Judias con tomate (1 punto/racion)
Ingredientes para 2 personas:
- 500 g de judias verdes
- 200 g de patatas (2 puntos)
- salsa ww , o tomate triturado
- 2 cucharaditas de maizena (**)
- sal, pimienta
- pastilla de caldo.
Limpiar las judias, cortarlas de trozos pequeños, y poner a cocer en abundante agua, junto con las patatas y la pastilla de caldo.
Cuando esten hechas, escurrir, y añadir la salsa ww (o el tomate triturado).
Disolver en un poquito de agua la maizena, y añadirla a la verdura , dejando que espese un poquito.
Rectificar de sal y añadir algo de pimienta.
Sirve de acompañamiento de lo que os apetezca, aunque tambien puede servir como plato unico.
una receta muy sencilla y a la vez muy sabrosa..
ResponderEliminarUn besín.
Esta receta está pero que muy bien!!!Besitos.
ResponderEliminarSalsa WW?
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